お家時間が暇で食べてばっかりで太ったので、ファスティングしてみました〜。 準備期間が大事なんだけどそんなこと私にはできないのでやってません笑 1日目 朝‥‥水 昼‥‥カーフランド（スーパー）で買ったスムージー 夜‥‥スムージー（マルチビタミンジュース…